PFC

ちょっとネットサーフィン(死語?w)をしていてPFCという言葉が気になっていたので調べてみた。

PFC , protein,fat,Carbohydrate あぁ、蛋白、脂質、炭水化物ね。

マクドナルドは実はそこそこ良いらしい。

この半年間ダイエットで-8kg以上痩せたが、時にマックにお世話になっている。

やばいのは。。 ポテト!fries

それ以外はそうでもないんだよね。

レコーディングしながらカロリーとにらめっこしても、そんなに選びにくいメニューじゃないな。

ちなみに、レコーディングのカロリーとにらめっこして、いつもバーガーとサラダと飲み物で組み合わせるようにしている。

単純だよね〜〜

 

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